Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Kukjia писал(а):

Если я не поужинаю, как думаете это будет смертный грех???

не хочешь, не ешь. может организму на нужно вовсе

tinkll писал(а):

Я, если честно, не запомнила, что за покрытие. Просто раз сказали - нельзя, то и не тру.

ну так ты не мойся тогда, чтоб ванну не испортить. А вообще, мы для вещей или вещи для нас. Чуугунная ванна - самая прочная и хорошая. не надо ее драть веществами с хлором и отбеливающими средствами и она прослужит долго. Ты эе скрабится собираешься, а не кофе в ванной варить. Что за глупости придумала
.

Медова писал(а):

У меня просто беда привес почти 1 кг

если не нарушала, значит скоро привес уйдет и с собой заберет

miceley писал(а):

асибо! не брать с собой без вариантов, я целый день на встречах, так что даже и пицца не светила, но в итоге угостили, не смогла отказаться, так как уже проголодалась. Девочки, а как все привыкали не есть после 6???? у кого сколько времени заняло? мне иногда легко не есть, а иногда прям накрывает, спасаюсь спортом

Поначалу трудно, а потом привыкаешь, и достаточно быстро
зачем тебе система? Пойми, на системе из фигурги скелетик не сделааешь. Ну сбросишь ты на ней 3-4 кг за полгода. Ты еще такая молодая, я до 32 лет вообще не имела проблем с весом. Займись фитнесом и просто не ешь после 18 00 и ВСЕ!
У тебя прекрасный вес! зачем мучить себя. Полюби себя!