Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Оля-ля-ля писал(а):

Займись фитнесом и просто не ешь после 18 00 и ВСЕ! У тебя прекрасный вес! зачем мучить себя. Полюби себя

Оля, спортом я занимаюсь постоянно, я поправилась с 14 лет и у меня начались проблемы с весом, пробовола худеть по всякому, но всегда срываешься и набираешь.
Система мне нравится, я вижу результаты уже + спорт не бросаю никогда.

Так что я очень надеюсь, что все будет ок! + ваши советы и ваши успехи, это все вдохновляет, я вижу кучу примеров, когда девочки худели и с маленьким весом и добивались своей мечты