Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Доброе утро!!! Пусть у нас будет так!!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Я если себя заставляю есть через силу, то потом мне почти всегда бывает плохо

Аналогично. А иногда жор наоборот еле сдерживаю. Как будто желудок растягивается мгновенно.

ЮляКо писал(а):

иришкин, ты знаешь сколько я вчера находила? ....27!!! тыщ-сама в шоке.....только сегодня спина немного побаливает-это потому , что часть из этих тыщ нахаживала с ребенком на руках...а вес у нас уже не маленький.....целых 9,5 кг!

Ой, мне тебя не догнать! И куда ты столько ходишь? С походами на руках заканчивай, пожалей свой позвоночник, рассказывай сынишке, что у мамы спинка вава.

ЮляКо писал(а):

.у нас садик в мес. стоит приблизительно 18 тыс...а у вас?

Нда, все для молодых семей. Люблю я свою страну.

ЮляКо писал(а):

ходьбой быстрой на месте занимаюсь-уж очень он меня мотивирует к движению

Мне тоже не надоедает. Услышала по телевизору, что шаги вразвалку не считаются, только интенсивная ходьба на улице. Огорчилась, но все равно учитываю всё.

Ana$teichen писал(а):

и привеса не будет.

Ладно, попробую. Но 2-3 шт. мне за раз не съесть.

Ana$teichen писал(а):

а сама буду во дворе на лавочке сидеть, чтобы не бежать как вчера.

Лучше вокруг нее ходить.

Сегодня:
З - кофе, слива
О - тефтели запекла в помидорах, зч
У - творог с кинзой
Скучное меню, но почему-то не хочется ничего.

Татоша26 67.8/66.8 - 1000
Настя 59.5/58.6 - 900
Александра 54.5/53.9 - 600
tase4ka 89.5/87.2 - 2300
ЮляКо 50.8/50.0 - 800
Светланка 77.6/76.5 - 1100
Наталка Сахалин 66.2/65.0 - 1200
Мамуся Ленуся 56/55.2 -800
Iri$k@ 70.6/69.5 - 1100
Маруська 48.8/48.4 - 400
Слоник 49/48.2 - 800
Ритуля 68.7/67.4 - 700
Оля 62.2/61.4 -800
Алена - 1100
Елена -900

Так было в августе.

Завтра на водичке.