Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Доброе утро, девушки.
Мое меню на сегодня
З.яичница с курицей, йогурт сладкий, чай
О.макароны(твердые) с сыром, салат овощной.
У. творог, салат( помидоры, огурцы), кефир
Всем приятного дня.
У меня еще 1 кг позади