Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Дочь Бориса писал(а):

Оля-ля-ля писал(а): если бы я выставила свои фото в весе 50 кг, все бы были в ужасе. у меня тоже так... поэтому я не хочу уже достигать прошлых "рекордов" юности, но тогда я ела как добрый мужик - и ничегошеньки

завидую я вам, девочки, белой завистью. Я всегда была "не худенькой". Каждый год ездила на месяц в Испанию и привозила от туда 3-5 кг за месяц (была я там 9 раз!!). Вот в последний раз приехала 62. Даже мама сказала "Саша ну ты и толстая". Вещи трещали по швам. А потом начала ходить в школу и вес ушел сам собой. Стала весить 55-57 (весы механические были). Теперь меня в пот вгоняет от тех фоток с 62. Очень боюсь опять растолстеть.
Еще у меня поликистоз и 80% людей с этой болезнью страдают избыточным весом. В придачу ко всему почти всегда пью гормональные таблетки. Вот если бы я себя не держала в руках, то была бы как тумбочка.
Сегодня взвесилась (неделю не взвешивалась, решила делать это 1 раз в неделю) и что я увидела? 54,2 Вроде и завтраки сделала по меньше и все равно вес только прибавился. Успокаиваю себя тем, что я хочу детей и слишком худой мне быть не надо.

Сегодня кушаю:
З. сок свекольный, 1 груша, творог домашний с сухофруктами и гр. орехами, рогалики с чаем
О. греческий салат без маслин, чай с сыром
У. что-нить что куплю в магазине, потому что домой не успею к ужину.


С понедельника иду в фитнес центр (только не знаю пока чем бы заниматься. Может на танцы восточные пойду, а может и вовсе в тренажерку). А с октября мы с мужем на английский записались. Так что привет ужинам на лавочке