Мурочка@

Оля
35 лет
Воронеж
Девочки,всем привет!Очень давно не писала,времени как-то не было,то домашние дела,то работа..а то и депрессии какие-то...но систему не забросила(переодически вас читала).
Мой привес отпускной ушел (сему я несказанно рада),двигаюсь потихонечку к своей цели. Организм не спеша расстается с запасами,но ничего,я подожду)))
Вижу у многих также успехи!!!Вы такие молодцы девчонки!!!Так держать,а кто стоит не расстраивайтесь..Я можно сказать,весь месяц топталась на одном месте..зато теперь вес падает=)(тьфу-тьфу,не сглазить)Так что и у вас пойдет вниз!
Моё меню сегодня:
з-чай,жар.куриная отбивная,салат,медовое пирожное,печеньки.
о-2яблока больших,2 яйца вареных,4 помидора.
у-вареная свекла с чесноком и йогуртом активиа,творог.
Скажите,а то что-то я немного в сомнении,на обед можно гречку с молоком?