Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, здравствуйте)
Уже больше месяца я опять системлюсь после второй беременности.
Но так я боролась с лактацией, нарушала иногда. Как итог - только с 2мя лишними кг справилась(
Вот уже доченьке 3 месяца, кормить я таки перестала, на работу нужно готовиться, а лишние кг еще есть и много, а как с ними тяжело...
Поэтому решено! Снова в бой! С новыми силами!
Четко и строго соблюдать все правила: ведь проверяла - работает
А без вас никак, вместе с вашей поддержкой легче и веселее
Пожелайте мне удачи.

Итак меню на сегодня:
З сладкий кофе с молоком, конфетка, молочная вермишель, бутерброд с маслом и сыром, чай с медом,
О 3 детские сосиски, отварное яйцо, листья салата, помидор, огурец, яблочко
У творог, отварная свекла

На завтра:
З сладкий кофе с молоком, конфетка, овсянка, бутерброд с маслом и сыром, чай
О тушеная капуста с мяском
У запеченная рыбка (мужа с рыбалки жду)