Диета доктора Дюкана

Мама в квадрате писал(а):

Можно ведь Дюкановский хлебушек испечь

Для настоящего Дюкановского хлеба овсяные отруби нужны- у нас в городе нет их. Пришлось купить кашу: овсяные хлопья+овсяные отруби - их я перемалываю и добавляю вместо нужных отрубей. Приспособилась делать вкусные булочки(кексики) - перемолотая смесь+перемолотые пшеничные отруби+кефир+яйцо+чеснок+соль=очень вкусно получается! Мне заменяет хлеб. Но мужу не очень нравится - он привык кушать батон белый.
Заказала в интернет-магазине отруби - жду-не дождусь.