Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Ингульчик писал(а):

табличка готова!

А что-то тебя красавицы там нету?
давай тоже сдавайся, мне для контроля!
Так, теперь я каюсь
значиться, держалась, не нарушала, на сынулькином ДР, тоже не нарушала, и что.... 7 недель качалась( туда же и отпуск, но без нарушений!) вчера утром отвес, т.е. 100 гр осталось до минимального веса и я нажралась вечером и салат и торт нафиг? даже капли раскаяния в момент пожирания не было! вот еще отодвинула свое похудение, во дура! так чуть-чуть поела на завтрак, чуть-чуть на обед, а живот полный! как камень проглотила! завтра на спорт, сгонять все буду!

Saia писал(а):

после 18ч красное вино с брынзой(пару кусочков)

можно, вино сухое, не забываем!