Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Iri$k@ писал(а):

Ты не частишь с булочкой?

Нет, я только кусочек небольшой ем. Пока я не готова отказаться от сладкого и мучного совсем. Вес уходит, объемы - тоже. Медленно, но верно. Пока такая тенденция будет сохраняться - ничего менять не буду. Оно ведь и понятно, это система работает, я ведь только-только вышла из категории "Ожирение". Со вкусными завтраками системное питание становится для меня нормой жизни. Признаюсь, у меня еще и по 2 завтрака обычно , утром ем дома основательно, а на работе около 10 часов пью чай с конфеткой или чем -нибудь другим сладким. Но в общей сложности, мучного и сладкого получается немного, пока наполняю себя чем-нибудь существенным, места просто не остается.Глазами-то и съела бы...
Посмотрим, как ситуация с похудением сложится
дальше, возможно, и придется принимать радикальные меры,но надеюсь этого избежать.
А на работе мне сегодня сказали, что худеть больше не надо, и так уже дюймовочка (хи-хи-хи!!! Таких дюймовочек видали?) Сговорились все наши коллеги, что ли?
Валю с Юлей поздравляю с окончанием марафона и отличными результатами!!!

Про новолунную диету - как видите, писали из Амурской области, газету "Моя мадонна" выписываем много лет, так что и с диетой знакома не понаслышке. Я пробовала несколько раз ва течение года около 3-х лет назад. Про вес не помню, уходил, конечно, но сколько... А вот особенно меня поразил такой результат - талия похудела на 8 см (за 4 дня). Беда была в том, что, выдержав диету, я с усилием налегала на еду, как это обычно бывает. Так что и результаты были - от диеты к диете. А с нашей привычкой к системному питанию, неперееданию, отсутствию поздних ужинов я думаю, что потерянный вес не вернется.Так что, дерзайте, девочки!!! Успехов вам!!!

Ириска, а я писала свои результаты после ВВД! Утром было 75,1, на следующее утро - 73,8. Ушло 1300. Это вместе с привесом. Чистый отвес - 400 гр.
А кто же у нас рекордсмен-то???????????????????????????????????????
Ты, никак, заразилась интригами, да? Признавайся!!!!

Алена, с новой авочкой!!!
Ритуля, скорейшего тебе разрешения всех проблем!!! Мы по тебе скучаем!!!
Завтра ем так:
З. - все остатки из холодильника - немного риса, кобаса, яйца, домашнее лечо, огурцы-помидоры. Кофе с пирогом, конфеты.
О. - Капуста тушеная с мясом, огурцы. И салат из моркови с чесноком и каплей майонеза.
У. - "Щетка", яблоко.
Всего наилучшего, девочки!!!!!!!!!!