Живём и худеем по системе -60(глава 10)

девочки, поздравляю с юбилеями!
у меня всего только 4 дня, как я на системе
сегодня обед и ужин пришлось переиграть:
о вместо рисовой запеканки с грибами пришлось доедать вчерашнюю гречку + сосиски + помидор
у вместо крипсов с сыром съела 2 банки биойогурта + 4 сливы + полгрейпфрута+ поллитра кефира. объелась