Без особого труда похудела на 10 кг.

TYSYA-1963 писал(а):

Что-то сегодня потянуло на еду, организм понял, что ему не додают. Стараюсь стойко держаться.

Начинай день с завтрака и не пропускай ни одного приёма! Раз напрягает - значит еду поплотнее. Никаких "Кефир, салатик вместо приёма пищи!" - кушай сытно.
Светулич
Фотки

Всем СПАСИБО за комплименты и добрые слова