Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Всем доброго вечера!!!!

hala2 писал(а):

Цель была 90кг, но даже перевалил в новый десяток, стал 89.9! До чего же я радаааа!!!!! Вот 24 сентября будет 8 месяцев как он на Системе, ушло уже сейчас, без малого 20кг!!! Теперь у меня оба мальчика стройняшки!!! Если бы видели как Паша подпрыгивал и орал от радости!!!

Светочка, как здорово!!! Поздравления мои от всей души!!!!! Молодец Паша просто!! Я бы на его месте тоже так подпрыгивала и орала!!! Вот дойду до заветных 62 и тоже орать буду

Кукла Вики писал(а):

Вчера ушла от мужа.

Викуля, держись!!! Желаю тебе от всей души пережить это, постройнеть, похорошеть и начать жить полной жизнью! Искрене желаю тебе счастья!
Моё меню на завтра:
Звсянка с бананом и изюмом, чай с медом
О: салат из свежей капусты с морковью и лимонным соком, рис (или греча, ещё не знаю) с куриной Хрудью отварной, ряженка.
У: сырники морковные с чесноком вот по этому рецепту http://forum.say7.info/topic23477.html, зеленый чай или кефир (ещё не знаю).
У меня сегодня громадный отвес, аж -700 г.