Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем доброе утро
Моё меню на сегодня:
З-шоколадный тортик из микроволновки с кремом из сметанки с сах, 2 чашки кофе со сливками
О- Запеченный кабачок с куриным филе, (может сварю гречки) салат из огурца и перца, з\ч
У-творог, чернослив, апельсин, ряженка.