Без особого труда похудела на 10 кг.

Девочки, спасибо большое за поддержку, а то уже руки начали опускаться - неужели так и останусь в таком весе...
Надо как-то голову перестраивать. Всю жизнь боролась с весом драконовскими методами. Худеть всегда получалось, но потом все равно поправлялась. А эта система такая плавная и комфортная, что в процессе как-бы забываешь, что худеешь, и начинаешь расслабляться. Ну это у меня так. Наверное надо больше спорта включать, чтобы в тонусе находиться и не давать себе поблажек!

Valentina47 писал(а):

Посмотри на фотографии наших Светочек (Светулич и Lana_nov) и Люси - красотки

Валечка, только это и спасает и сильно подстегивает. Поэтому и не хочу сдаваться.
Еще раз спасибо Татьяне за тему и всем вам, девочки, за терпение

Светулич писал(а):

Живем постоянно в ожидании переезда

Да, Светуля, теперь понятно, откуда твоя стойкость и терпеливость
Желаю тебе стабильности и побыстрее!
На фотографиях такая разница! Молодец!

Путница писал(а):

Все мои четкие планировки часто летят в тартарары именно тогда, когда начинается ВСЕ ПРАВИЛЬНО и ЛЕГКО

ВОТ! Наташенька, как ты меня поняла! Именно так и есть! Привычка неимоверными усииями преодолевать трудности.