Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Rizhyk писал(а):

Девочки! вчера на ужин сделала себе 4 куска рыбы на пару...уже через 40 минут ОЧЕНЬ захотелось есть.

Вот и я поела щуку, запеченную в духовке, через некоторое время оч. кушать захотелось! Съела 1/2 яблочка с чаем НА ТРАВКАХ. Для себя решила БОЛЬШЕ РЫБОЙ НЕ УЖИНАЮ