Живём и худеем по системе -60(глава 10)

svetulja писал(а):

а еще я очень хочу полюбить есть овсяную кашу,но НЕНАВИЖУУУ

Светик, счас я тебя научу!!! И так: варим кашу на МОЛОКЕ, солим, сластим.. В тарелку кладем приличный шмат сливочного масла и кубиками (маленькими) крошим твердый сыр..... за уши не оттащишь))) ну это рецепт, а теперь вопрос: зачем её любить если ты её не любишь?????

Девочки, расскажите мне почему у многих бывают привесы из-за одного дня нарушения??? Ну никак я не могу этот процесс вычислить.. Ведь помню сидела на Кремлевке-худела. бывало сорвусь, налопаюсь углеводов. Завтра опять на кремлевку и все ок. Тем более мне не понятно, как одно единственное нарушение может выползти привесом , когда мы снова на системе уже неделю или больше? Разъясните мне неразумной, а то меня сильно мучает этот вопрос.
и ещё, девочки, бывали ли случаи, кому систкма не помогла? Ну вот никак и все тут.. Может кто стречал на оф.сате такие случаи?