Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Alexandro4ka писал(а):

а это как?

Это когда белок уже полностью сварился, а желтое еще немного жидковат!

Светл@нк@_ писал(а):

Ну и наелась я всего...

Не знаю что сказать! Проблем как видно из поста только прибавилось к существующим, то есть еще и привес возможен! Кстати. тут прочитала информацию как затем поступать если на ночь объелся гадостей и вредностей. многие на завтра голодают ил устраивают рагрузку. так вот этого делать ни в коем случае нельзя. так как 2 дня подряд для организма стресс: сначала переваривает вредности, потом голодает или недокармливается - отсюда сбой обменных процессов и длительные стояки. привесы или того хуже проблемы с ЖКТ. Нужно поступать следующим образом: на завтра питаться в самом обычном своем режиме без разгрузок и сокращения порций. чтобы нормализовать обмен, а на 2 или даже лучше на 3 день после обжорства принимать меры. так как жир отложится именно в эти дни. Можно устроить разгрузку, или чуть сократить порции и добавить физ.нагрузки.

Ириша_1980 писал(а):

всё пишешь яйца,

Да я их реально хочу, а что-нибудь не складывается уже который день. Сегодня должна была прийти в пять домой, а пришла в начале седьмого, яйца еще не сварены, а курица уже вареная стоит на столе - выбор был естественным - съела курицу!

ИРОЧКА-ЛАПУШКА писал(а):

Муж его будет наказывать ...

Да уж! есть такая проблема! И наказать надо, и жалко!!!!