Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Трошка писал(а):

почему??????? я думаю из-за лука

всё в комплексе. Я уже из него и суп пюре делала, и кубик бульонный добавляла, всё равно дрянь дрянью

Трошка писал(а):

Девочки, заметила одну вещь, если я в течение дня попью газированной воды, то или стояк или привес, вчера пила только зеленый чай и простую кипяченую воду, так убегалась и сегодня отвалились (слились) 500 грамм

Я отекаю... Решила пить меньше. Раньше хлебала литра 1.5 - 2 чистой воды без газа не считая чая и кофе. Сейчас стараюсь пить по 0.5 - 0.7 чистой воды. Посмотрим что будет. Видимо каждому своё
(Шепотом) у меня отвесик. Я так рада Линейку не меняю. Сегодня иду в спорт зал.
Сегодня кушаю:
З. йогурт с сухофруктами и орешками, чай с 2 криспами, финиками и мармеладками (не много)
О. соте из овощей (баклажаны + кабачок + лук) 250г, 2 криспа может скушаю
У. если успею на ужин домой, что смузи огурцово-кефирное, если нет - то просто кефир