Диета доктора Дюкана

Ольга2912 писал(а):

Танюш, ну зачем так расстраиваться? Съела ты эти творожки, порадовалась несколько секунд, а потом вес тебя так "порадует" после них... Нужно верить и идти прямо к цели!

Согласна с Олей,нужно немного набраться терпения и все будет отлично.Когда мне чего-то хочется запрещенного,я сразу думаю ну съем я ту булочку к примеру, а потом из-а одной булочки меня вес не будет радовать пару дней.А ведь так приятно когда ты каждое утро становишся на весы и видешь что твои кг уходят.Терпения девочки,только терпения

Vyolla писал(а):

Кипятите молоко с цедрой лимона и палочка корицы, пока молоко хорошо приправленное.

вот здесь немного не поняла, разъясните пожайлустя
А я сегодня увидела новый десяток за 1 неделю чередования ушло 2 кг