Живём и худеем по системе -60(глава 10)

annet13 писал(а):

но все равно иногда нарушаю

Ань, что случилось, почему? У тебя кончилась мотивация?
Посмотри на свои результаты. За такой срок ты столько потеряла.Посмотри какая ты молодец, ты просто умничка. А теперь, что ты хочешь на этом остановиться? Ты давольно то быстро теряешь вес, значит и доцели ты можешь довольно быстро дойти, а там и на поддержание. Ты для нас всех пример

Saia писал(а):

а кальян нам можно

А что это такое?

Kukjia писал(а):

Я влезла в кожанку

Поздравляю Юль,

Kukjia писал(а):

дело в отсутствии жира у нас на ужин и потому что не жрем после 18-00

Всё может быть, но тогда зачем списки на обед? Юль мы ща тут с тобой систему по косточкам разб ерём