Диета, которая мне помогла

Доброе утро всем худеющим!

StervoЧka, замечательные результаты! так держать!

у меня 4 день, взвеситься нормально негде, но по штанишкам ощутила, что они на какой-то см, но все же стали свободноваты... значит вес уходит... да и живот чуто совсем, но подтянулся. по утрам продолжаю делать зарядку с гантельками, по вечерам качаю пресс