Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Tumana писал(а):

Да и ела наверно не правильно

ты вообще НЕ ЕЛА, я не увидела еду!!!!!!!!!!!!Какое давление ты хочешь с таким рационом???
Списки распечатала??? там есть все рекомендации, кушать до насыщения.
В этой темке, мы-"извращенки" , если ты только в начале пути, тебе нужно в тему "живем и худеем" http://forum.say7.info/topic42678.html там девочки тебе все объяснят, заходи, знакомся, задавай вопросы, не стесняйся!!!