Диета доктора Дюкана

Привет, девчонки! Я целый месяц в кустах отсиживалась - вела неравную борьбу с 13-м килограммом Ух и тяжело он мне дался! Но, правда, и нарушения себе позволяла некоторые - у мужа юбилей был (50 лет) и хочешь - не хочешь, а от застолий было не уйти. Ну ладно, сегодня наконец-то увидела заветные циферки на весах и буду надеяться, что теперь легче будет

Lubochka писал(а):

поробуй в духовке сделать,потом расскажешь как получилось

А я всё время делаю хлебушек себе в духовке. От дрожжевого я отказалась - уж оооочень хлопотно, а вот на кефирчике получается и быстро и вкусно. Если хотите, то могу своим рецептом поделиться. А ещё я пстоянно делаю для себя чизкейк из Филадельфии и тоже могу дать рецепт, но я не уверена - есть ли в ваших магазинах обезжиренная Филадельфия (она и в наших-то бывает не везде). Ну а если есть - то с радостью расскажу как я делаю. А потом и с кофе, и с чаем наслаждаюсь
Удачных всем отвесиков!