Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Мое меню на сегодня:
з. сахарная слойка, бутерброд с плавленным сыром, сладкий ч/ч, пирожное, сметанное желе.
о.макароны с сыром, свежий огурчик, варенец.
у. 3 черносливки, отварная свекла, грейпфрут.
После 18:00 з/ч.
Всем вкусного похудания!!!