Без особого труда похудела на 10 кг.

пушася писал(а):

А я каждое утро на весы прыгаю от нетерпения!

я поэтому весы и не покупаю домой, потому что потом с них не слезу, за каждым разом буду бегать

Сегодня перерыв между едой был 5 часов, ну ,думала, что потом оторвусь, ан нет - съела свой стаканчик и кофе запила, главное не есть слишком быстро в таких случаях, а то может лишнее проскочить...

Девочки, а яблоки это тоже как за прием пищи считать или как чашка кофе между приемами?? Мне, правда, после яблок есть всегда бельше хочется, не знаю почему