Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Marphusha писал(а):

Лечись, давай, выздоравливай!

Anahi писал(а):

Выздоравливай,Марина,я уже почти вылечилась,

Спасибо, девочки!

oks-r писал(а):

О- гречка, курица в сметанном соусе

Оксан, а сметана у тебя не жирная что ли?
Rafiti Люба, с новой авочкой! Только тебя совсем не видно. Уменьшаешься прямо на глазах

натка... писал(а):

Я тоже глазами бы всё съела,а не влазит уже

А я забываю, что ещё можно съесть. Вечером всё помню, а утром то одно, то другое съем, потом судорожно пытаюсь вспомнить, что мне накануне хотелось, но уже наелась и думаю, ну тогда завтра съем

натка... писал(а):

Эль,ну вот как ты её готовишь? Сегодня потушила перцы(рис,лук,морковь),но съесть так и не смогла-ужасно не вкусно для меня

Наташ, я тоже еле впихнула на ужин овощи, потушенные на воде с гречкой.
Теперь так не ужинаю. В обед хоть можно чуть масла или сметаны, и вкус меняется.

Fidan писал(а):

взвесилаась +700 гр.

Если не нарушала, то отвалятся быстро. Может что то соленое ела, и вода задержалась.