Живём и худеем по системе -60(глава 10)

У меня вот Жор Жорыч пришел но я держусь

я ТОЖЕ мамочка моему сыночку 1,6 просто на улице больше гуляй с ним вот тебе и движуха а еще обруч хорошо помогает. Сейчас вот осень и я собираюсь в бассейн 2 раза в недельку с мужем уже договорилась осталось только со временем определится вода хорошо помогает, а ты еще попробуй с сыном позаниматься он будет играться а ты занимайся наклонами так веселее лодочку с ним поделай