Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Мое меню
О-гречка, туш.кур.печенка, с луком, морковью, помидоры, болгарский перец, укроп, петрушка
У-Думаю что будет, гречка с разрешеными овощами, либо морковь сырая на терке, с чесночком заправлена йогуртом активия