Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

maruska80.80 писал(а):

С сегодняшнего дня на системе уже вся моя семья.

добила всех, и малых тоже

Шиншила плюс писал(а):

Зимнее пальто по 10см с каждой стороны в сумме 20см, думаю что больше чем на один размер.

3 размера размер 6 см (ростовка)

Ana$teichen писал(а):

ушла на кухню. варить горбушу на ужин, а то понадеюсь на своих шашлычников... ну их... лучше подстраховаться.

правильное решение)

Iri$k@ писал(а):

Насильно кто-то под руку пихал. Это Ириша виновата. Когда она ест халву с манной кашей у меня гармония и баланс. Сейчас она несколько дней не ест халву и у меня принцип сообщающихся сосудов сработал. Ненавижу себя.

Иринка, ела сегодня халву на завтрак, без манной каши, но ела

maruska80.80 писал(а):

Теперича я 49 ровно.

молодчинка

Трошка писал(а):

У меня сегодня +200 гр, это все сосиски в обед виноваты .

точно, и у меня сосиски виноваты и сакан пива

Всем привет!
Завтрак 8:00 кукурузные хлопья с молоком, кофе3 в одном (гадость редкая года 2 не пила), халвы граммов 40, 2 печенья овсяных домашних без сахара

12:00 стакан пива, бутер с икорной намазкой, кусочек копченого кальмара, сыр 50 г, колбаска копченая 3 кружка (это всё на радостях от врача пришла с зарядом позитива, ну Вовка и предложил отметить )

Обед 13:10 рисовая лапша, куриное филе тушеное с луком пореем, морковью, зернами горчицы, салат (огурец, помидор, сладкий лук, кинза, петрушка, соль), сливово-яблочный компот.

Ужин 17:00 овощной суп (морковь, лук порей, перец сладкий, брокколи, кабачок, петрушка, укроп, соль), стакан ряженки 4%.
Всем удачи и отвесов!