Болталка (Канзаши)

MiLena писал(а):

Иногда человек находясь в состоянии постоянного стресса или нервного напряжения может почти ничего не есть и поправляться.

Соглашусь полностью.
Я уже много лет слежу за своим весом. Во времена нашей молодости худышкой не принято было быть. Но я всегда не любила толстых.Перепробовала кучу всего. В молодости могла на тортах сидеть хоть уторм хоть вечером, и начего не было, а щас лишний кусок хлеба контролируешь. Аккуратно с диетами, да и диетологи не всегда помогают. Наберитесь терпения и хотя бы 2 недели позаписывайте всё, что съели за день. найдёте причину! Физнагрузка! Как я уже предлогала выход в супермаркет большой без денег- ходишь, примеряешь, устаёшь(и пьёшь прохладную воду). Результат виден утром!