Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Дома завтракать не хочу, на завтрак в школу привозят булочки и все в таком роде. В принципе даже при таком питании вес держится в разумных пределах. Все самое сложное уже позади. Насчет меню.... думаю после первого же меня закидают тапками!
Сегодня ела:
з. не было, чашка кофе с сахаром(очень плохо себя чувствовала),проснулась в 10.30
о. 12.30- картофель из микры в мундире,1 ч.л. масла постного, огурец, помидор, лук репчатый, арбуз.
16.00-горячее молоко (перекус)
у.17.30- варёная говяжья грудинка с бульоном (не жирная)
Дыхание из бодифлекса, весь комплекс делать сил нет.