Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Стеша дж писал(а):

вот я и думаю , я за месяц плачу 80 руб, а тренажер у нас стоит приблизит, 350 руб вот и думаю может лучше самой купить и не морочить голову ,, а пресс можно и дома качать

так в том -то и причина,что во-первых в обществе с единомышленниками веселее и продуктивней заниматься,а во-вторых над тобой тренер стоит и следит,чтоб все делала ,это как с этим форумом,здесь следят и нагоняй дают и похвалят и промотивируют ,если надо...У меня тоже есть коврик, в идеале должна на нем пресс качать и другие упражнения делать,а на деле только обруч кручу...

Gerber-Daisy писал(а):

В воскресенье утром вернулись из недельного отпуска.

ах вот ты где была,а мы тебя потеряли,думали,что ты уже ушла с форума,классный отдых,океан и песок,солнце!(моя мечта увидеть океан!)И молодец,что без привеса с отпуска вернулась!