Разгрузочные дни

Привет, девочки!
Со мной творятся странные вещи, а именно, объемы уходят, а вот вес по чуть чуть ползет вверх
Неужели мышцы таким образом жирок замещают? Они же тяжелее по весу.... Сегодня утром была 63,7 кг.
Линеечку пока менять не буду, надеюсь, скоро все вернется на круги своя и вес все таки пойдет вниз.
Одно радует - талия уже на 6 см уменьшилась, бедра - на 2 см.
А может просто арбузов много ем

Привет, девочки, что же тут так пустенько то? никого от разгрузки до разгрузки днем с огнем не найдешь
Куда то Алена наша пропала.....

Я завтра железно на разгрузке.... творожно-яблочная. И еще обезжиренный йогурт позволю (вместо кефира, поскольку не люблю кефир просто пить)
Сегодня подготовительный день.
Вчера особо много не ела, но почему то ощущала себя неким колобком.... не могу понять, что такое, вроде бы только середина цикла....
весы говорят одно, а вещи - приятно радуют, становятся свободными в объемах