Живём и худеем по системе -60(глава 10)
hala2
светик
С отвесами у кого имеються, молодцы! 
Добро пожаловать новеньким!
| Anahi писал(а): |
| вообще типично для французов,по-моему,они стоят на первом месте по Европе по поеданию салата)еще пьют бокал вина или 0.25 пива |
Элечка, большое спасибо за инфу о французах, так интересно!
Пора и нам начинать есть салаты разные! Заслуживает уважения и то, что едят они придерживаясь режима и не лопают на ночь, как бывает принято у русских! 
| Anahi писал(а): |
| а какой у тебя вес? |
Да вес большой 85.7 сегодня вот, я потому линейку не ставлю, что она меня демотивирует!
На системе я давно, а сброшено не так уж много за этот срок! 
Но я знаю, что медленно, но уходит, а это гдавное!
| Marphusha писал(а): |
| , а то морда стала как у шарпея, обвисла. Чего не скажешь про попу и живот. Вот кто не сдается! |
Да, попы с животами крепкие орешки! А у меня шея стала беее... 
Маски, кремы-лифтинги помогают так себе... все же возраст. 
| spoonarg писал(а): |
| О еде даже думать не хо... |
Ларис поправляйся и не болей!
С отвессом!
| Lenivec писал(а): |
| не пишу,что я ем и что готовлю,не могу пока нормально готовить.жду когда заживет рука.так что я пока смотрю фотки и раздразнивайу свое самолюбие-до каких пор я буду ходить неуклюжей тетушкой??? |
Лида, а как ты питаешься? Системно? тебе сколько сбрасывать? Где линеечка? И настраивайся на изгнание из себя "неуклюжей тетушки"! начнешь системиться и обязательно станешь худеть! Может чуть медленнее из-за возраста, но он у тебя не критический, ты еще совсем не старенькая же! Мне 48 и стройнею!
| Gerber-Daisy писал(а): |
| Вес не изменился , цвет кожи - да |
Ну вот и Лиля появилась!
| Анна96 писал(а): |
| у скорее всего запеченные гнезда из фарша куриного с яйцом |
Ань фарш сама молола? И по целому яйцу в гнездо не клади, а то перебор будет! У нас на 200г фарша пол яйца только можно.
Лилёшкин
Ой тебе 800г осталооось!!!!
| Юличка Красатуличка писал(а): |
| значит и придется фрукт и может захватить с собой ложечку и творог зерновой купить,пусть люди шарахаются)))) |
Юля ну кому какое до тебя дело! Поступай так как тебе удобно!
| Мару_ся писал(а): |
| все говорят, что я как то изменилась |
| Пламя писал(а): |
| Как сказал мой муж: если будет третий, значит, будет четвертая! |
И так далее!
И с отвесом! 
Мое меню.
З. Куча чернослива с творогом, молоко
О. Цвет капуста с грудкой в ряженке, 5 черносливин
У. Свекла печеная, творог
19 Сен 2011 12:04