Девочки,какие вы молодцы!!!!Можно мне к вам?Изучаю систему,попробовала -решила полностью перейти на систему.Поправьте,если что не так?
Встаю я рано,получается 2 завтрака:
6.00-кофе с 1 ч.л. сахара+конфета или зефир(2шт)
9.30-овсянка,яблоко,сладкий чай,кусок хлеба серого
13.00-13.30-аджапсандал
http://forum.say7.info/topic14580.html
17.30-активиа-2 шт.+яблоко.киви
По поводу молочки-без наполнителей?СПАСИБО.