Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Анна96 писал(а):

не знаю, наверно есть, но мне просто некогда даже его делать то....

Ты намоли сразу на неск раз и в морозилку убери в пакетиках.

Лилёшкин писал(а):

,не кокетничай,не такой уж и большой

Ну да, по сравнению со 108... и правда не большой! А про нити насмешила!

Лилёшкин писал(а):

как наша системная мама

Ой мне этот статус совсем не нравиться! Я же из молодящихся! Лучше "системная сестра", как Паша говорит!

Tumana писал(а):

У. хочу потушить кабачки (это те которые как пластиночками режутся) + вода

марин сюда нужно добавить крупу или молочку или фрукты.

Tumana писал(а):

. у меня сметана 3,5% (делаю сама из прокисшего молока) её так же можно до 13:00 1 ч.л или можно побольше?

Если жирность такая то ешь как и любую другую молочку.

Tumana писал(а):

так мне так плохо потом стало, думала желудок лопнет!!!!

Привык организм пправильно кушать, а ты его блином вечерним стукнула! Береги его!