Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет всем)))

3- пицца, кофе со сгущенкой
О- бульон куриный с яйцом, гречка с отварным языком, салат помидоры, огурцы, редис
У - только кефир и яблоко, не успела купить творогу(((((((

девочки, на ужин колбасные изделия можно или нет?

Дома пропали весы( не могу нигде найти, прямо барабашка(( даже не знаю свой прогресс((( но штанишки уже легче застегиваются)