Убираем только живот за три недели!

эх, милые мои, все это старо как мир
все гораздо проще и сложнее одновременно

каждому свое...........и очень опасно, слушать советы связанные с питанием и тем более с физ. упр........ их должны давать индивидуально и специалисты....а то такого можно наделать,что потом и не вылечишься