Живём и худеем по системе -60(глава 10)

всем здрасьте!

Fidan писал(а):

обед: овощное рагу на воде, 1 яйцо, 1 вареная картошка (в микроволновке) ужин: стакан ряженки и апельсин.

Катя, слабое меню! убери ты свою картошку любимую, пока не отвесишься...а ужин вообще одна жижа... творогу добавь или фрукты посущественней..

spoonarg писал(а):

У.омлет

на воде?Fidan
Rizhyk
девочки, поставьте линеечки, а....