Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки, всем огромный привет!

Rizhyk писал(а):

вчера было 103,а сегодня уже 101,500

Мои поздравления, Танюша! Так держать!

tinkll писал(а):

или стакан сыворотки молочной

А где ты ее берешь? Летом на даче я умывалась сывороткой молочной - кожа от нее сказочная - мягкая, нежная.... как попка младенца!
Мое меню сегодня:
З. Сосиски жаренные, кусок белого хлеба, чай с сахаром и лимоном, сырок глазированный.
О. Картошка отварная с грибным жульеном (опята в творожном сыре Альметте), салат из помидор с капустой.
У. Гречка с помидорами.