Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Fidan писал(а):

обед: овощное рагу на воде, 1 яйцо, 1 вареная картошка

?????? Яйцо относится к мясной группе. Конечно можно добавлять яйцо в запеканки и т.д., но я бы не стала рисковать!
И возвращаясь к теме "Хочу стать мамой" - я мамой в первый раз стала в 37 лет! Муж уже мечтает о втором.... второй... (дочку хочет), я тож иногда задумываюсь на эту тему.... Я конечно, не знаю сколько тебе лет, но как говорится - все у нас еще спереди!

Fidan писал(а):

ужин: стакан ряженки и апельсин.

Добавь на ужин творожку - слабоват ужин.