Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Привет,девушки! У меня сегодня 1-й отвесик - 200гр.,конечно,не много,но как приятно
Мое меню на сегодня:
З. омлет,4 дольки шоколада и немного печенья.
О.2 куриные котлетки и кабачки запеченные в микроволновке;
У.криспы,йогурт без добавок,сыр и яблоко.

Вот думаю,чем бы себя порадовать завтра с утречка