Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Ой, девоньки, какую я себе вкусняшку сейчас на ужин сделала, хочу поделиться)))
Яблоко вычистила и начинила творогом,смешенным с активией,черносливом и мякотью яблок, немного водички от чернослива добавила и в микроволновке запекла..такая вкусняшечка получилась..ммммм...скоро в свои рецепты с фоткой выложу)))

на завтра моё меню...завтрак - картошка жареная с грибами, чай,бутерброд с колбасой
обед - гречка с куриными сердечками,тушеным с овощами-лук,помидор,кабачёк,корень петрушки(сегодня делала-много осталось)
на ужин наверное снова яблоко с творогом запеку,если передумаю,завтра отпишусь)))