Без особого труда похудела на 10 кг.

Настасенок писал(а):

чего то сегодня жор такой на меня напал..но я держусь..

на меня тоже жор напал, еле держусь, немного нарушаю по количеству

Настасенок писал(а):

как объемы замерять?? Я только грудь,живот и попу меряю? правильно?

Я измеряю грудь, талию, бедра, обхват руки сверху, обхват бедра, обхват голени (икры).