Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Кукла Вики писал(а):

Прям руки опускаются!!!

так! ну-ка отставить такие мысли!!! и наладить себя на нужный лад!!!
ну а если серьезно, то смотри: эта система на всю жизнь. может быть с какими-то послаблениями (на поддержке), но на всю жизнь. так что не зацикливайся на этом весе. питайся системно, не нарушай и он по-тихоньку пойдет вниз. может у тя в данный момент кожа подтягивается, морщинки разглаживаются, попа становится сексуальной, а вот вес на этом этапе стоИт например, у меня он стоИт от нарушений. может и у тя от того же?