Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Татая

Татьяна

53 года
Запорожье
Девочки, привет!
Chelsi
Silvana
С возвращением!
У меня привес +1,5кг, уже и КД прошли, а вес не ушел wacko1 , думаю это из-за недельных отсутствующих ужинов, некогда было поесть, вес вначале опустился, а перед КД как поднялся , так и не уходит.Ну ничего мы сильней - победим и эти кгшки!
Сегодня ем: З - паштет с хлебом, 2ст/л жаркого,помидор, халва, чай з/с
О - гречка с курицей, помидор+огурец+1ч/л масла, йогурт, 1,5 яблока
У - отварная рыба,150гр бульона, чай б/с
Линеечку не меняю, будет стимулом Wink !
Всем отвесного дня и приятного вечера! Пока!

 
21 Сен 2011 17:53

Страница 490 из 500