Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

TVik писал(а):

книжку легла читать

Когда же я уже смогу книжки читать спокойно!!!
А я так есть завтра буду:
З: овсяная каша, торт, булочка с маслом, чай
О:тушеные рис, капуста, филе куриное, чай
У:творожок, яблоко, кефир
Девочки, ни у кого на поддержании вес вверх не попер? У меня уже +700, хотя не нарушаю вообще, только время обеда и ужина на полчаса сдвинула.