Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Девочки подскажите все ли праильно?


З. Овсянка сладкая+чай с молоком сладкий+банан

О. Суп гречневый с мясом (без картошки)+овощной салат
(огур+помид+перец+сал.листья+1ч.л олив.масла(до
14.00))+яблоко

У. Творог+чернослив+ряженка

Зарание всем [URL=http://[censored smajliki]/smilie-217240647.html][/URL]