Живём и худеем по системе -60(глава 10)

Приветик всем еще раз.
Выставляю меню на завтра:
З: йогурт с мюсли, кусочек творожной запеканки, чай с печеньем.
О: Супчик, что и сегодня, говяжий (без картошки). Плов системный. Чай.
У: творожок, чай с кусочком сыра.

Так хотелось суши сделать, но не все есть. Сделаю их в субботу.